発明家　砂原康治

今年も朝練を始めました。

これは昨日の写真です。5:30スタートで25km走ります。

9月まで路面が乾いている日は走ります。

多い年は1年で2700km走ります。

冬の間溜め込んだ脂肪を燃やします。

また、これくらいできないで仕事ができるかと思ってます。ただ走るだけなのでできます。

今年で9年目に入りました。

習慣になるまで3年かかりました。