クワンソウ茶

毎日、いろんな事を考えていると眠れなくなる事があります。

そんなときは、クワンソウのお茶を飲んで寝ます。

沖縄では昔から食べられている野菜です。

沖縄県が指定する沖縄伝統島野菜28種類のうちの一つです。

成分にはバナナにも含まれているトリプトファンも多く含まれています。

このクワンソウの成分を抽出してサプリメントとして販売しているメーカーもあります。

私はこのクワンソウの成分を安価に濃く飲むため粉末茶にしてみました。

商品名は、”ねむりん粉”といいます。

単なるクワンソウの粉末茶なので添加物などはいっさい入っていません。

また、無農薬有機栽培です。

ねむりん粉のページです。

http://nemurin.net/neproduct/nemurinko

クワンソウ茶

Category: 普段の生活
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