自宅禁酒開始

今年は、本日からツールドのと終了まで自宅禁酒します。
昨年は2ヶ月ほどでしたが今年はもっと減量する必要があるので年初から減量と禁酒を始めます。
朝、300Kcal ←できている
昼、400Kcal ←できている
夜、???Kcal ←どうなることやら
では
Category: 自転車

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