実は今年長距離練習しませんでした。
だってめんどくさいです。
１００ｋｍ走ると何時間もかかるので私みたいな短気は一人でモクモクと走るのはつらいです。
誰かと一緒なら楽しいんですけど。
昨年、練習してみて思ったことがあります。
毎朝、２５ｋｍ走って１ヶ月もすると体がなれてきます。
そこで１００ｋｍ練習を３回やって本番に挑戦しました。
でも２５ｋｍ練習で体がなれてくると１００ｋｍも走れるんだと気づきました。
そこで、今年は毎朝の２５ｋｍ練習だけで本番に挑戦しました。
今だから白状する手抜き練習でした。