１ヶ月で３．８ｋｇダイエットに成功しました。
多少変動はありますが今朝計ったら間違いなく３．８ｋｇ減ってました。
ここまできてまだツールドのとに出場しようか迷ってます。
出場するからには１０ｋｇダイエットして登り対策を完璧にしておきたいです。
ギアは前３段なんですが一番軽いのをもっと軽い物に変更したいと思っています。
この２つの対策で登りは去年よりだいぶ楽になると思います。
発明家 砂原康治
発明から商品企画、製品設計、ネット直販などメーカーとしてのノウハウを提供しています。グッドデザイン賞、ベンチャーフェアなどで受賞歴多数あり。
